Не то, что ты подумал.
Из уроков биологии или рекламы ты помнишь, что наши руки покрыты микробами, которые, попадая на некоторые чувствительные участки, наносят вред твоему здоровью.
Больше интересного - в нашей группе https://goo.gl/C2J5NM
Поэтому, если у тебя есть нехорошая привычка постоянно ощупывать, натирать или чесать одну из перечисленных ниже частей тела, то завязывай как можно скорее.
1.Руки прочь от лица!
Оглянись вокруг в офисе, кафе или маршрутке, и ты увидишь большое количество людей, положивших руки на лицо (или лицо на руки — не принципиально). Но если ты не моешь лицо или не наносишь на него увлажняющий крем, то руки прочь!
По словам микробиолога Мэтью Ли, наши руки содержат масла, которые могут закупорить поры и тем самым спровоцировать появление прыщей. А микробы и различные бактерии, которые обязательно есть на грязных пальцах, только усилят этот эффект.
2. Руки прочь от глаз!
Твои глаза чрезвычайно чувствительны: прикосновение к ним может занести не только опасные микробы, которые могут вызвать инфекционный конъюнктивит, но и микрочастицы грязи, которые вызывают раздражение и даже царапины на роговице.
Если тебе, по какой-то причине, все же нужно коснуться глаз, тщательно вымой перед этим руки или воспользуйся одноразовым бумажным платком. Да, это может быть не просто, но борись с желанием тереть глаза, с течением времени это может вызвать появление морщин и темных кругов (а их трудно назвать украшением мужчины).
Если глаза постоянно зудят, обратись за консультацией к окулисту, который поможет выбрать капли, решающие эту проблему.
3. Руки прочь от ушей!
Внутреннюю часть наших ушей повредить гораздо проще, чем тебе кажется. Поэтому сопротивляйся порыву превратить процесс удаления ушного воска в бурение скважины.
И, мы надеемся, что ты прекрасно помнишь, что в качестве альтернативы ватной палочки не стоит использовать пальцы, карандаши и любые другие предметы. Даже если сильно чешется. Потому что, если ты повредишь кожу ушного канала, похода к отоларингологу не избежать.
4. Руки прочь от носа!
Внутри носа живут «здоровые» бактерии. Помещая туда пальцы, особенно те, которыми ты до этого трогал ручки в общественных местах, ты вводишь туда «плохие» бактерии, которые могут вызвать инфекции.
Кроме того, что ты можешь заразиться сам, повторные прикосновения голыми руками к больному носу превратят тебя в разносчика заразы, что особенно актуально во время сезона простуды/гриппа.
5. Руки прочь от рта!
Рот среднестатистического человека содержит от 34 до 72 различных штаммов бактерий. Большинство из них безвредны (а некоторые даже полезны для здоровья полости рта), но добавление к их дружным рядам дополнительных микробов с твоих рук (оказавшихся на них после прикосновения к дверной ручке, крану, перилам, ключам, деньгам или кнопкам лифта) нарушает баланс твоего рта и может привести к внеочередному посещению врача.
А если ты болен, прикосновение ко рту может помочь передать твои микробы другим людям, с которыми ты вступаешь в контакт, пожимая им руку или одалживая степлер.
6. Руки прочь от ягодиц!
Таблички, поощряющие мытье рук после использования уборной, призваны не просто пугать: прикосновение к анальной области — отличный способ распространить микробы, в том числе опасную кишечную палочку.
По словам Гленнера Ричардсона, доктора медицины, директора лабораторий микробиологии и аналитической химии Microban, контакт с анальной областью тела может облегчить передачу организма из желудочно-кишечного тракта в рот или глаза, где он становится опасным инфекционным агентом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий