Одно из мощнейших средств сжигания жира во все времена: очищает организм и устраняет вздутие живота за короткое время!
Давайте поговорим о потере веса и детоксикации организма, которые очень важны для здоровья.
Больше интересного - в нашей группе https://goo.gl/C2J5NM
Нарушение пищеварения создает накопление слизи в толстой кишке. Эта слизь приводят к накоплению токсинов в организме, вызывая:
- Усталость
- Увеличение веса
- Головные боли
Для очищения организма просто нужно употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки и питательных веществ.
Но кроме этого, есть и другой вариант - довольно мощный рецепт на основе яблок.
Яблоко богато клетчаткой. К тому же, оно помогает избежать чувства голода и выводит токсины из организма.
Тем не менее, вы должны помнить, что когда употребляете большое количество яблок, то нужно пить много воды.
Рецепт также содержит еще один мощный ингредиент – льняное семя.
Семена льна также богаты клетчаткой. Они улучшает поглощение питательных веществ в кишечнике, замедляя опорожнение желудка.
Что это значит?
Это означает, что этот процесс снижает риск рака толстой кишки.
Льняные семена также обладают антиоксидантными свойствами, которые предотвращают проблемы с сердцем.
И, наконец, в состав рецепта также входят семена чиа, которые содержат большое количество клетчатки, что улучшает работу пищеварительной системы и обеспечивает организм витаминами и питательными веществами.
Семена чиа не только улучшают работу сердца, но также помогают похудеть.
Ингредиенты:
1 яблоко
1 столовая ложка семян чиа
1 чайная ложка меда
1 стакан воды
Способ приготовления и употребления:
Кроме семян чиа, смешайте все ингредиенты в блендере.
Затем добавьте семена чиа и хорошо перемешайте.
После дайте настояться в течение пяти минут или пока семена чиа не начнут набухать.
Пейте напиток два раза в день в течение 15 или 20 дней.
Комментариев нет:
Отправить комментарий